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Im D E Z E M B E R   2020 einen Marathon laufen?

 

 

Marathonlauf in der Coronazeit

Einfach mal umdenken, dann stellt man fest, dass es nicht immer das klassische Laufen sein muss.

Wer schließt sich an und läuft im DEZEMBR  einen Marathon über 43 km.

 

 

Es ist zu beachten, dass die gebotenen Abstände einzuhalten sind. Zudem sollte keine Verweildauer beim Überholen oder sonstigen Treffen stattfinden und der Mindesabstand eingehalten werden.

Die aktuellen Coronaregeln sind einzuhalten

 

Ein Duschen nach dem Lauf ist nur bei sich zu Hause möglich, Es ist deshalb empfehlenswert :)

Ersatzkleidung (z.B. Trainingsanzug) mitzunehmen.

 

Bedanken möchte ich mich beim SC Irgertsheim  für die Räumlichkeiten und Anton Lautner für seine Berichterstattungen.

Vielen Dank!!

 

 

 

 

 

 



22.8.2020 100 km Lauf

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23.05.2020 50 km Lauf